Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, đường còn có tác động mạnh mẽ đến sức khỏe
Một trong những cơ chế sinh lý quan trọng nhất là phản ứng "chiến đấu hoặc chạy trốn" (fight or flight response). Khi động vật cảm thấy bị đe dọa, hệ thần kinh giao
Sự kiên định: Musashi cũng nhấn mạnh sự quan trọng của kiên định trong cuộc sống. Ông tin rằng sự kiên trì và quyết tâm là yếu tố quyết định để vượt qua mọi thử thách. Chính nhờ vào sự kiên định này, ông đã có thể trở thành một trong những kiếm sĩ vĩ đại nhất trong
