2.1. Chồng Gỗ Dọc (Vertical Stacking)Bài Cửu Cướp Cái kể về cuộc sống của một người ph
Các huấn luyện viên như Pep Guardiola hay Jürgen Klopp là những ví dụ điển hình cho việc áp dụng chiến thuật hợp lý vào bóng đá. Họ không chỉ chú trọng đến kỹ thuật
1. Khái niệm "Bách nhân ngầu hầm"5.2. Tập trung vào hiện tạiMột kỹ thuật khác để giảm bớt cảm giác hoảng hốt là tập trung vào hiện tại và những gì đang xảy ra xung quanh mình. Điều này giúp tách rời khỏi những suy nghĩ lo âu và giúp tâm trí trở lại với thực tế.5.3.