II. Các yếu tố quyết định khả năng thu hút nhiều người chơiTrà sữa không chỉ là một đồ
1. Thiết lập không gian sống tối giảnMức độ lo âu và trầm cảm thấp hơnHệ miễn dịch khỏe mạnh hơnMối quan hệ xã hội bền vững hơnChất lượng giấc ngủ tốt hơnViệc học cá
3. Từ góc độ nhà nước và xã hộiIV. Thực tiễn của “loại bỏ” trong cuộc sống1. Loại bỏ vật chất không cần thiếtViệc dọn dẹp nhà cửa, quyên góp đồ đạc, giới hạn việc mua sắm không chỉ giúp không gian gọn gàng mà còn làm tâm trí nhẹ nhàng hơn. Marie Kondo – chuyên gia N
