Thực hành thiền định: Giúp quan sát tâm, nhận diện chấp niệm, từ đó buông bỏ nhẹ nhàng
Cơ thể con người cần sự cân bằng trong dinh dưỡng và chuyển hóa. Việc thường xuyên nạp vào cơ thể một lượng lớn đường, chất béo và hóa chất từ trà sữa sẽ gây rối loạ
III. Đón trong tâm thế sống và phát triển xã hội7. Hành trình tự thân: Mỗi người là một Đường TăngCuối cùng, thông điệp sâu sắc nhất mà “hành trình về phía Tây” để lại là: Mỗi người đều phải trải qua hành trình trưởng thành và giác ngộ của riêng mình. Không ai có th
