Theo thống kê, Việt Nam có hơn 900 loài chim và khoảng 300 loài thú. Trong đó, nhiều l
Khi đối diện với một tình huống gây hoảng hốt, cơ thể ngay lập tức kích thích tuyến thượng thận tiết ra adrenalin. Sự gia tăng đột ngột của hormone này sẽ làm tăng n
Ngoài việc tự kiểm soát và điều trị, sự hỗ trợ từ xã hội cũng đóng vai trò cực kỳ quan trọng. Việc tạo ra một môi trường sống và làm việc tích cực, nơi các cá nhân cảm thấy được hỗ trợ, đồng cảm và lắng nghe, là một trong những yếu tố then chốt giúp giảm thiểu các t
