Xử lý và đóng gói: Tiêu sau khi phơi khô sẽ được tách vỏ, nếu là tiêu sọ, hoặc được xa
Giận dữ như công cụ giáo dục đạo đứcMặc dù tiêu cay mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và là gia vị không thể thiếu trong ẩm thực, nhưng khi sử dụng tiêu cay, người
Thiền định là cánh cửa mở ra chiều sâu của ý thức. Trong khi khí công rèn luyện thân-tâm qua hô hấp và chuyển động, thiền là phương pháp đi vào tĩnh lặng để khám phá bản thể. Nhiều hành giả tin rằng thiền giúp khai mở các “luân xa” – các trung tâm năng lượng của cơ
