Cầu thủ không được phép di chuyển quá ba bước mà không có sự hỗ trợ từ việc ném bóng.W
Ném bóng: Ném bóng chính là kỹ thuật quan trọng nhất trong bóng ném. Các vận động viên phải học cách ném bóng sao cho vừa mạnh mẽ vừa chính xác, đồng thời phải có sự
Trong 10 ngày tới, các khu vực biển miền Trung, đặc biệt là từ Đà Nẵng đến Khánh Hòa, sẽ chịu ảnh hưởng của gió mùa Tây Nam. Sóng biển sẽ cao từ 1.5 đến 2.5 mét, gây khó khăn cho việc đi lại của tàu thuyền. Khu vực biển Đông sẽ có sóng biển cao từ 2 đến 3 mét vào cá
