III. Nên loại bỏ hay điều chỉnh?Nước ép tự nhiên: Trái cây tươi ép lạnh, không đường,
3. Cấu trúc và thành phần của túi may mắn - RồngMột người có khả năng “đón nhận” cũng là người có tâm hồn rộng mở, biết tôn trọng sự khác biệt và không sợ thay đổi.
Một ly trà sữa trung bình có thể chứa từ 30-60 gram đường, tương đương với 7-15 muỗng cà phê đường. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), lượng đường khuyến cáo cho một người trưởng thành là không quá 25 gram/ngày. Việc uống một ly trà sữa đồng nghĩa với việc tiêu thụ g